Les sorties du week-end 13/12 to 15/12 - Côte Basque
Ce vendredi viens à 20h30 au Lokala profiter d’une séance de méditation guidée ! Méditation en musique afin d’apprendre à se détendre comme il faut et à aller chercher l’être qui est en toi. Oui, lui aussi il a besoin de se détendre.
Samedi à Biarritz se tient le Marché de Noël avec 30 créateurs des Landes et du Pays basque, en partenariat avec l'association Alboan. Il aura lieu à Biarritz et c‘est gratuit !
Enfin pour rester dans ce week-end zen, à Urrugne il y aura un atelier Charkras ce dimanche. De 10h à 13h, Kundalini Yoga Méditation. Dynamique, silencieuse, danse, relaxation, mantras.