Après l’article d’hier qui te proposait de tester des recettes on s’est mis à culpabiliser dans les bureaux… On voulait pas te faire prendre du poids en plus de celui des fêtes qui arrive. 

Voici donc un moyen de te dire pardon, un zoom sur nos partenaires sportifs. 

Si on te dis 200m2 d’espace dédié au sport, des coaches présents pour t’aider et t’accompagner ? Oui on te parle de Crossfit Essor à Bayonne. Afin d’éliminer toute cette quantité de fromage qu’on t’a proposé hier, le crossfit est parfait. Mélange entre musculation, cardio et haltérophilie, le tout combiné dans des séances courtes et intenses. La force de ce sport c’est la capacité d’adaptation de chaque exercice ainsi que la puissance de l’esprit commun. Tout le monde souffre ensemble et on se sent plus fort ensemble. Seul on va vite mais ensemble on va loin. 

Le Crossfit te tente moyen ? Tu te lasses vite et tu aimes changer d’activité régulièrement ? Pas de soucis nous te proposons de découvrir le Joko Club. Lieu unique à Bayonne où 700 m2 sont dédiés à différentes pratiques. Foot et bubble foot sont proposés. Ainsi qu’un escape game et un espace pour les petiots avec des toboggans, une piscine à balles et un parcours d’obstacles. Ici tu pourras éliminer fromage et excès mais en plus si tu as des pitchounes dans ton entourage ils pourront aussi en bénéficier.